Comidas
09.08.2021
- 2 dientes de ajo picados fino
- 2 dientes de ajo picados fino
- ½ taza Yogurt griego (sin azúcar)
2 huevos + 1 tz. de jitomate, cebolla chile (opcional) picados + 2 cdas. aceite. Revolver, freír y salpimentar. Servir.
El smoothie es un batido que incluye elementos lácteos en su composición para darle una consistencia suave. Entre los más conocidos, destaca el green smoothie, que tiene efectos beneficiosos para el organismo.
Gracias por elegirnos como tus acompañantes profesionales. Ya tienes las indicaciones de tu nutriólogo para conseguir los mejores efectos de tu plan de acción y nosotros, en este apartado te damos un recetario muy completo basado en el sistema de equivalentes donde puedes identificar cada uno de los grupos de alimentos, con las siguientes figuras: