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¿Cuántas horas duermo cada noche?

¿Me cuesta conciliar el sueño?

¿Me despierto cansad@ y con sensación de no haber dormido?

¿Necesito algún suplemento o medicación para dormir?

Marca la condición o condiciones que se acerquen a tu realidad

Me despierto varias veces en mitad de la noche

Llego a desvelarme en algún momento

Ronco tan alto que podrían escucharme desde otra habitación

Con frecuencia me encuentro fatigad@ o somnolient@ durante el día

Me han hecho la observación que hago pausas al respirar mientras duermo

He sido o estoy siendo tratad@ de hipertensión arterial

Historia Clínica Médico - Nutricional