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Consideras que tu actividad física diaria es

¿Practicas algún tipo de ejercicio?

Explica que tipo de ejercicio(s) haces o indica la razón por qué no haces ejercicio

Con qué frecuencia y duración realizas ejercicio. Marca las opciones que correspondan

5 a 7 días a la semana

3 a 4 días a la semana

1 a 2 días a la semana

No realizo ejercicio

45 minutos a 1 hora y media por sesión

30 minutos a 1 hora por sesión

15 a 30 minutos por sesión

Más de hora y media por sesión

¿Desde cuando y por qué manejas este esquema de actividad física? Explica

Historia Clínica Médico - Nutricional